GROU - Maandagavond 27 februari is bij Sportschool Epema de Zelfverdedigingscursus voor beginners succesvol en feestelijk afgesloten. Na 5 maanden van training met veel lol en plezier, hebben de cursisten het certificaat 'STREET Self-Defense - level 1' uitgereikt gekregen van instructeur Cees Epema. Na de uitreiking in de kleedkamer waren volop hapjes en drankjes aanwezig en werd deze cursus feestelijk afgesloten met elkaar. Slotsom van cursisten: we hebben veel lol gehad, veel geleerd en dat in een fijne ongedwongen sfeer. In september start weer een nieuwe cursus STREET Self-Defense voor zowel de beginners als gevorderden. Enkelen hebben zich meteen al opgegeven voor deze nieuwe cursus, maar er kunnen meer bij.

Voor meer informatie Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

GROU - De heer Sip Hogeboom (de Middelline 8) uit Grou zoekt mensen die met hem en anderen willen schaken. Dat kan in MFC Friesma State in Grou. Informatie en opgave via tel.nr. 0566-842061.

GROU - Op vrijdag 31 maart organiseert Volleybalvereniging Grouw ’64 het jaarlijkse Grouster Volleybaltoernooi (voormalig Stratentoernooi). Dit toernooi is voor iedereen (vrienden, collega’s, buurtverenigingen, clubs, etc.) die een sportieve én gezellige volleybalavond wil hebben. Dit jaar kan er ook een niveau gekozen worden. Je kunt je aanmelden via deze site. Deelname kost 25 euro per team.

GROU - Nadat afgelopen seizoen alle seniorenteams van volleybalvereniging Grouw ’64 (deels) nieuwe shirtsponsors vonden en zo in nieuwe tenues konden gaan volleyballen, kon de jeugd uiteraard niet achterblijven. Rabobank werd als nieuwe sponsor begroet, zodat 60 jeugdleden voortaan in moderne tenues kunnen volleyballen.
De bank is erg actief in het sponsoren van sport en met name voor de jeugd. Op deze manier wordt het voor hen gemakkelijker om te gaan sporten, om zich zo lichamelijk en sociaal te kunnen ontwikkelen.

GROU - Zaterdag 11 februari waren de eerste plaatsingswedstrijden voor zeven dames van SSS Grou. Als eerste waren Ilse Goos en Anne Beks aan de beurt om hun oefeningen te laten zien in niveau pupil 2 D2. In totaal moesten ze tegen 23 andere turnsters. Op sprong liet Anne een erg goede sprong zien en heeft iedereen op dat toestel achter zich gelaten qua punten. Beide turnden ze een nette wedstrijd. Uiteindelijk is Ilse 15e geworden en Anne 5e. Na Anne en Ilse, waren Milou Hendriks, Manon Goos en Anke de Groot aan de beurt in niveau jeugd 1 D3. Ze begonnen alle drie op het onderdeel vloer, waar ze erg nette oefeningen lieten zien. Na vloer kwam sprong. Nadat dit ook goed kwam, werd de spanning iets minder. Toen de dames bij brug waren aangekomen, kwamen de zenuwen echter terug, want het ophurken bleek niet altijd te lukken bij het inturnen. Uiteindelijk viel Manon ook bij de echte wedstrijd met het ophurken. Daarna heeft ze het echter zo netjes afgemaakt, dat ze toch nog eerste is geworden op dit toestel. Gelukkig hebben Anke en Milou het ophurken wel in één keer gehaald. >>

GROU - In Raalte was afgelopen zaterdag een plaatsingswedstrijd voor het NK rhönradturnen, ditmaal voor niveau 1 t/m 3.
De eerste wedstrijdronde was voor de deelnemers in niveau 2 en 3, voor hun de eerste wedstrijd die meetelt voor het NK. Mooie oefeningen waren te zien, maar helaas als op elke wedstrijd lukte niet altijd alles bij iedereen, maar wel bij Marjet Waldram van SSS Grou. Marjet turnt inmiddels in niveau 3 (in 2014 begonnen op niveau 9). Ze begon met spiralen, wat op een paar kleine foutjes goed ging. Bij sprong maakte ze de eerste keer een salto van het rad af en de tweede keer met een halve draai erbij. Ook Marjets rechtuit oefening ging erg goed. En met drie keer ruim een zeven, eindigde ze bijna drie hele punten boven nummer twee op de eerste plek en kreeg een gouden medaille. Alle deelnemers hebben in maart en april nog hun districtwedstrijd en daarna zullen de NK deelnemers bekend worden. Met een gemiddelde van 20 punten mag een deelnemer door. Marjet heeft 22,35 punten behaald en hoopt 1 april in Wildervank weer zo'n goede wedstrijd te turnen en voor de derde keer door te mogen naar de Nederlandse Kampioenschappen.

GROU - Joop Mink heeft zaterdag bij het ijszeilen in Goldberg am See (Duitsland) de Goldberger See Prijs gewonnen. Tien leden van IJszeilvereniging Grou zeilden de afgelopen dagen op het ijs van de Goldberger See. Donderdagochtend vertrokken ze en de eerste Grouster ijszeilers stonden rond het middaguur op het ijs. Het ijs was goed, de zon straalde aan de hemel en niet geheel onbelangrijk; er stond wind. Overigens was de aanmoedigingsprijs voor Rico Wouda, die als jongste lid van de vereniging, zijn eerste meters op het ijs zeilde.

GROU - De Merenloop is vanaf dit jaar op twee dagen. De wandeltocht en het hardlopen zijn uit elkaar gehaald.

Het programma voor het Merenloop-weekend ziet er nu alsvolgt uit;

Zaterdag 11 maart:

Rabobank Wandeltocht

Zaterdagmorgen 11 maart start de Rabobank Wandeltocht met live muziek op het gezellige Halbertsma's plein. De tocht voert je vervolgens langs de mooiste plekken en natuur in en rond Grou. Langs en zelfs óver het water. Want de route (16 of 26 km) loopt dit jaar voor het eerst voor een deel over het prachtige eiland De Burd. Voor de 26 km, is er een extra lus die voert langs het Pikmeer en door weilanden.

Verrassing en vertier

Langs de route wordt gezorgd voor verrassing en vertier, zodat deze wandeltocht een ware belevenis wordt. Voor koffie en thee wordt gezorgd en beide afstanden eindigen op het Halbertsma's plein waar je door de organisatie verwelkomd wordt met een welverdiende ambachtelijke kop snert.

Zondag 12 maart

De 1.1 en de 2.5 km Kidsrun (4 tot 12 jaar)

Na een gezamenlijke muzikale warming-up op het Halbertsmaplein begint zondag 12 maart de kidsloop. Altijd weer een prachtig gezicht. Zeker na de finish: trotse koppies (niet alleen van de kids), een medaille en ook nog een lekkere verrassing toe. Vind je het leuk om met je leeftijdsgenoten mee te doen aan een heuse hardloopwedstrijd, dan kun je meedoen aan de 2.5 km Jeugdloop. Voor de nummers één, twee en drie staat er per afstand een beker klaar. Daarna de hardloopschoenen uit en de springkussens op!

De 5 of 10 km Merenloop (vanaf 12 jaar)

De Merenloop is een trimloop over 5, 10 of 14 km. Alle afstanden starten in het gezellige centrum van Grou. De route van ‘De Vijf’ voert je langs de haven en gaat via het dorp en het Prinses Margrietkanaal weer terug naar de finish. De grootste obstakels van de 14 worden je op deze afstand bespaard. ‘De Tien’ is de klassieke Merenloop in het klein. Inclusief een klein stukje onverhard voor het echte Merenloopgevoel. Daarna moet je het aquaduct voor de tweede keer bedwingen.

De 14 km Merenloop (‘De Bikkel’ vanaf 12 jaar)

Voor de echte bikkels is er de 14 km trimloop of wedstrijd. Deze voorjaarsklassieker gaat langs het Pikmeer, het PM kanaal en dan op naar het aquaduct. Heb je dit pittige hoogteverschil doorstaan dan verandert het wegdek in een onverhard parcours met de nodige obstakels. Probeer dan je ritme maar eens vast te houden. Daarna terug over de polderdijk en langs het kanaal om voor de tweede keer het aquaduct te bedwingen. Het laatste stuk verhard brengt je terug naar het oude centrum van Grou waar de finish en de voldoening liggen te wachten.

GROU - Het eerste team van voetbalvereniging GAVC is vandaag periodekampioen geworden. De Grousters wonnen de wedstrijd tegen Ruinerwold met 1-0. Dit doelpunt was van Tjeerd Andringa, die in de 22ste minuut een penalty benutte.

GROU - Kaatsvereniging It Wetterlân heeft haar nieuwe website gepresenteerd. Dat vond plaats op de op 26 november gehouden najaarsvergadering.

GROU - Voetbalvereniging GAVC heeft sinds vandaag een nieuwe site online. Belangrijke opdracht van het bestuur was dat de nieuwe website gelinkt werd aan Sportlink. Dat is een servicedienst van de KNVB die op elke pagina een speloverzicht geeft van alle teams van GAVC. Social media zijn gekoppeld aan de nieuwe website. Naast tekst wordt ook beeld en geluid (fotografie, video) gedeeld. De nieuwe GAVC-site is geheel responsive, ofwel uitstekend te bekijken op mobiel en tablet. De site is gebouwd door TAGSTUDIO uit Leeuwarden, van Michel Heitbrink. De webredactie van GAVC houdt deze actueel.